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BOOSTEZ VOTRE MÉMOIRE
Introduction
Présentation de la formation (7:42)
Qu'est-ce qu'une méthode de travail efficace (7:08)
Les stratégies de mémorisation de base
Une mémoire de poisson rouge (8:03)
Gérer sa motivation (13:12)
Principe pour tout mémoriser, la méthode du SEL (15:39)
Developper sa culture générale (11:58)
Apprendre une langue (7:06)
Les bases pour faire des fiches efficaces
L'art d'aller à l'essentiel (11:14)
Faire une fiche de synthèse (12:00)
Faire une fiche de synthèse etude de cas (4:03)
Comment ne plus oublier
Comment fonctionne notre capacité à oublier (7:20)
Comment réviser efficacement (9:14)
Outils pour réviser, les flash cards (2:33)
Faire des fiches efficaces, les méthodes avancées
Comment selectionner les bons mots clés ? (6:38)
Bien structurer une carte mentale (3:18)
Synthétiser un grand cours (4 à 200 pages) (6:23)
Rester motivé sur la durée
Une technique pour se centrer en quelques minutes (10:11)
Stratégies de mémorisation avancées
Etude de cas apprendre des verbes irréguliers (7:21)
Apprendre des schémas, la méthode du SAC SALé (12:29)
Apprendre des schémas, la méthode du SAC nuage (6:11)
Apprendre une grande liste avec la méthode des lieux 1/2 (8:03)
Apprendre une grande liste avec la méthode des lieux 2/2 (12:42)
Comment mémoriser des chiffres (10:47)
Apprendre des dates historiques (6:03)
Mémorisons les masses atomiques. (2:06)
Apprendre une formule de mathématique (7:27)
Conclusion
Synthèses de ce qui a été vu (2:17)
Comment continuer à progresser après la formation (3:04)
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Synthèses de ce qui a été vu
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